ベルタ酵素でお気に入りの割り方を見つけよう

酵素ドリンクはダイエット効果や美容効果はあるけれど、美味しくないというイメージが強いのではないでしょうか?
そんな酵素ドリンクの中でベルタ酵素は、原液のまま飲んでもピーチ味で美味しいと評判になっています。
ですが毎日飲み続けるため、同じ味だと飽きてしまうのも事実です。
なのでベルタ酵素は何で割ると美味しく飲めるのか、割り方のポイントを紹介します。

ベルタ酵素のオススメの割り方について

「水割り」1番メジャーな割り方は水割りです。
割り方はベルタ酵素:水で1:5を目安に割るといいでしょう。
原液はピーチ味で美味しいのですが、人によっては少し甘すぎると感じる人もいるようです。
なので水で割る事で、スッキリと飲みやすくなると言えるでしょう。

「炭酸割」は美容目的ではなく、ダイエット目的でベルタ酵素を飲む人にオススメの飲み方です。
もちろん炭酸はソーダなどの糖分を含むものではなく、糖分を含まないモノで割って下さい。
原液にピーチ味の甘さがあるため、炭酸で割るとジュースみたいになります。

それにベルタ酵素は腹持ちがよくなると言っても、やはり1食置き換えの場合は酵素1杯分しか摂取していないため空腹を感じてしまいます。ですが炭酸で割る事で腹持ちがよくなるため、間食を我慢する事が出来るでしょう。

「紅茶割」意外と思うかもしれませんが、無糖の紅茶で割っても美味しく頂けます。
紅茶はフルーツと相性がよく、レモンティーやアップルティーなどありますよね。
ベルタ酵素もピーチ味なので、ピーチティーみたいになり、ほのかな甘さで美味しくなります。

「+α割」+α割って何?と疑問に思う人もいるかもしれません。
ベルタ酵素とは、それ自体でたくさんの酵素や栄養素を含むため、健康や美容に効果的な飲み物です。
ですがここに、牛乳やヨーグルトで割れば、カルシウムも同時に摂取する事が出来ますし、豆乳で割ればイソフラボンも同時に摂取する事が出来ます。

つまりさらに摂取する栄養素を高める事が出来る飲み物と割るのが+α割なのです。
その日の気分によって割り方を変えて、飽きずに長期間飲み続けられるように頑張りましょう。

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